Panic Attack Ursachen - welche Ursachen Panikattacken?

Jede Person an einem Punkt in seinem Leben kann Panikattacken für unterschiedliche Gründe haben. Sie fühlte sich dies, wenn Sie wurden von Ihrem Lehrer in niedrigere Besoldungsgruppe als ein Gedicht, die Sie versäumt, eine Woche vor auswendig rezitieren. Sie hatte eine Panikattacke, wenn Sie das Mädchen, das du bewundert kommen Sie Ihren Weg bemerkt. Es gibt verschiedene Panikattacken Ursachen und die meisten von ihnen kann sehr einfach sein und flüchtig.

Allerdings gibt es Panikattacken können zu einem ernsten Zustand genannte Angst Panikattacken führen. Dies unterscheidet sich von den gewöhnlichen Panikattacken Sie in der Vergangenheit gehabt haben, weil dieses Mal fürchten oder etwas, das Sie als Bedrohung, ob es real ist antizipieren.

Panikattacken sind die natürliche Reaktion von Menschen, wenn sie mit einem wahrgenommenen Schaden oder Gefahr konfrontiert sind. Vor Tausenden von Jahren waren diese Panikattacken das Frühwarnsystem der Ureinwohner, die für Lebensmittel in den Wald gejagt. In der gleichen Weise Ihre Panikattacken sind Ihre Frühwarnsystem einer drohenden Gefahr. Hier sind einige Panikattacken Ursachen, die Ihre Angst auslösen können:

Gefahr

Gefahr oder Schaden, egal ob real oder eingebildet, ist eine häufige Panikattacken Ursache. Sie sind auf dem Weg nach Hause und zu Fuß entlang einer einsamen und dunklen Straße. Plötzlich fühlen Sie Gänsehaut und dein Herz schnell schlagen. Sie fürchten um Ihre Sicherheit. Sie fühlen Gefahr. Allerdings kann die Gefahr spürte auch, sogar während Sie in der Sicherheit Ihres Hauses sind. Sie können dieses Gefühl, auch wenn es überhaupt nichts zu befürchten. Das ist ein Zeichen dafür, dass etwas nicht in Ordnung ist und Sie erleben eine Panikattacke.

Depression

Depression ist auch als eines der Panikattacken Ursachen identifiziert worden. Möglicherweise fühlen Sie sich so depressiv und allein, dass Sie nicht mehr kontrollieren können, wie Sie sich fühlen. Sie haben Schwierigkeiten beim Atmen und dann Panik, das Gefühl, dass Sie nicht kontrollieren können, was mit Ihnen geschieht.

Phobie

Ihr Chef Sie gebeten, um die Präsentation zu führen und forderte Sie auf, Ihren Business-Plan zu diskutieren. Plötzlich fühlen Sie sich Ihr Herz höher schlagen und den Atem so kurz kann man nicht einmal atmen. Plötzlich kann man noch nicht sprechen. Sie haben möglicherweise eine Phobie in Bezug auf Sprechen in der Öffentlichkeit, und wenn Sie in jeder Situation, mit der Sie Ihre Phobie Angesicht erfordert ausgesetzt sind, dann erleben Panikattacken.

Drogenmissbrauch

Verwendung verbotener Medikamente können zu einer überaktiven Phantasie, die Anlass zu unbegründeten Ängsten geben kann führen. Dies ist eine der häufigsten Ursachen Panikattacken unter Drogenabhängigen. Patienten, die Medikamente können sich vorstellen, sie wird von Monstern angegriffen, und sie beginnen, um die Symptome der Panikattacke fühlen.

Zwangsstörung

Eine Person, die als OC eingestuft spürt die Symptome der Panikattacke, wenn er nimmt, dass etwas nicht stimmt. Wenn Sie so mit Sicherheit besessen sind, dann können Sie plötzlich aufwachen in der Nacht mit Panikattacken, beunruhigend, dass Sie nicht die Tür verriegelt, wenn in Wirklichkeit Sie bereits Ihre Schleusen überprüft haben zehnmal in dieser Nacht.

Es gibt viele Panikattacken Ursachen und sie zu schlagen, müssen Sie wissen, was bestimmte Ursache Ihrer Panikattacke auslöst. Mit diesem Wissen werden Sie in einer besseren Position, um mit Ihren Ängsten umzugehen und du wirst in der Lage sein, um Ihre Angst zu kontrollieren.